Découvrir le Pilates Post traumatique dans notre Studio à proximité de Saint Cyr sur mer

Reprendre le sport après un accident, une opération ne doit pas se faire n’importe comment, à la légère… Avec plus de 15 d’expérience dans le Sport et la prépa physique, 
je vous propose de vous accompagner dans mon Studio Body Homs PILATES, situé proche de la Gare de la Ciotat à proximité de Saint Cyr sur mer.

Je vous guide dans votre reprise sportive avec des exercices ciblés et adaptés à vos besoins. Que vous ayez été sportif ou non par le passé, n’a pas d’importance, le plus important est de rétablir le mouvement progressivement, car le mouvement c’est la vie! Les anciens sportifs, retrouveront leurs sensations passées car le corps est une machine extraordinaire qui a une formidable mémoire. Les non sportifs eux découvriront leur corps de l’intérieur. 

Pour plus d’infos, contactez le Studio Body Hom’s Pilates de La Ciotat.