Au même titre que Le Pilates Post traumatique, la reprise sportive après un accouchement, ne se fait pas n’importe comment. Le corps a eu de grands bouleversements durant 9 mois, l’accouchement, peut être selon les cas, une épreuve, et le corps a besoin de se remettre en douceur de tout cela. La reprise se fera donc de manière très douce, adaptée et progressive avec l’accord de votre obstétricien, ou sage-femme. Vous aurez besoin de retrouver les sensations internes liées au petit bassin.
Le Studio BODY HOMS PILATES est situé dans le quartier de la Gare à La Ciotat, et dispose d’un parking privé.
Vous pouvez nous contacter pour venir nous rencontrer et trouver les cours de pilates les plus adaptés à votre besoin.